お疲れ出ていませんか？

０歳からの整体師　中西　貴大です。


最近、少し朝晩涼しくなり過ごしやすくなりましたが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか？


今年の夏は異常に暑かった影響で、体に色々と負担が大きかったようです。


この時期は、ちょっと一息入れて、体の回復時間を作ってくださいね。


涼しくなり、いつもよりバタバタと用事をこなしたい季節ですが、ちょっと控えめぐらいが丁度いい感じです。



怪我やミスの多い季節ですので、くれぐれもお体ご自愛くださいね。


芦屋カイロプラクティック