夏休みのお世話で疲れたママ、一度あなたのお疲れチエックしませんか？

こんにちは、芦屋カイロの中西です。

うちの娘ももうすぐ、夏休みが終わろうとしているのを感じているのかいないのか、必死で遊んでおります。

本当に、年々暑くなっていて、夏休みも昔のように子供たちだけで遊ばしにくい世の中になり、ママの仕事が山積みですね。


本当に大変だと思うと同時に感謝の一言です。


最近、思うことは、肋骨の重要性も強く感じてきます。


人間って、疲れてくると肋骨が下垂してきます。


大体、骨盤の上端と肋骨の一番下との間に、指が４横指入らなければいけないのですが、2本とか3本の人がふえています。


ご自分の肋骨と骨盤の位置関係をチエックして見てください。


次回は、その調整法をお伝えしますね。