流れをよくする

０歳からの整体師　中西　貴大です。


流れをよくするっていい言葉の響きです（職業病かな・・）


病気を回復する為には、まず神経や血液やリンパなど流れ良くするというのが医療の仕事だと思っています。


流れを良くする＝整体の仕事と置き換えてもすべての話が通じるのではとさえ思います。


冷え→血行不良、むくみ＝リンパや静脈血の滞り・・・。


これが、体でなく、住まいや治療所でも同じである。


とにかく、本が多いので、治療所を治療しなければ・・と。


恐らく、私の処方箋は、本を買わない、読まない本は捨てるですね・・。

笑顔は大切ですね！

０歳からの整体師　中西　貴大です。

皆さん、笑顔ですか！！


唐突ですが、笑顔になるといいことがたくさんあるそうです。


�@免疫力UP
�A人に好かれる
�B運がよくなる

など一杯いいことがありますね。

しかし、毎日の仕事や子育てに追われて思わず、眉間にシワが・・・・・。



作り笑顔でも良いようなので、一日一回笑顔を作りましょう！！


笑顔で、ブログを書いています！！（他人がみたら、気持悪い・・・かも）

時間は命

０歳からの整体師　中西　貴大です。

最近、忙しくて時間があまり無くなってきました。

そうなると何とか時間を捻出する為に色々と工夫をするようになりました。

カレンダー（パソコン上で）を用いて、逆算で計算して、スケジュールを立てたり、前倒しで用事をしたりしていると、何とか時間が回るようになりました。

いつも、メモできるノートを携帯して、すぐにメモを取っています。

こうすることで、無駄が省けて時間のロスが少なくなり、時間を確保できるようになりました。

time is moneyではなくて、time is lifeと以前教えて頂いてから、時間の使い方を意識するようになりました。

皆様も貴重な時間を大切に！！

暖かいですね

０歳からの整体師　中西　貴大です。


今日はちょっと暖かいですね。


体もちょっと一息つけそうな感じですね。


少し気分もウキウキしてきませんか？

と思っていたら、雨が降っておりました。

急な雨にぬれて風邪など召しませぬ様、お気をつけてくださいさいね。

昨日届きました

０歳からの整体師　中西　貴大です。

KING　GIMから昨日、mamemo　（マメモ）という筆記用具が届きました♪

よく、私は付箋でぺたぺた机の上に、キョンシーのおでこみたいに貼り付けますが、たまーに、どこか行方不明になることがあるのです。


これは、困るので何いいものがないかと探していると、キングジムさんのマメモという商品を見つけました。

メモを取るような形ですが、タッチペンで９９個の用件を覚えてくれ、アラーム機能までついて便利です。

きょうから、使ってますが、いい感じです！

皆さんにもお勧めの一品です♪

海外に行く時は忘れずに！

０歳からの整体師　中西　貴大です。

大学も春休みとか、新天地が海外なんていう人も覆いのではないでしょうか？

一応、薬剤師なので、少し薬の話でも・・。

昔から、海外に行く時は、胃腸薬と風邪薬をもっていきなさいと言われています。

何故なら、海外の市販薬は、１この症状（例えば、熱）に効く成分が入っているが、咳止めとか他のものが入っていないらしい。

しかし、日本の風邪薬は、熱・鼻・咳に効くように効果が分散されている。

胃薬も、同じらしい。


海外は、基本的に一つの症状に対する薬を売っているが、日本のものは、総合で売っているので、効果も穏やかで安心という考え方もできるのでしょう。


総合感冒薬と胃腸薬を持って海外の新しい土地で健康に楽しくご活躍下さい！！！

行く人、来る人

０歳からの整体師　中西　貴大です。


そろそろ、転勤の話がちらほら出ていますね。


私の患者さん達も、数人東京や横浜に転勤になるので本当にさびしいですね。


逆に、神戸や芦屋に帰ってくる人もいます。


お帰りなさいと言う感じで、嬉しいです！


海外や遠方に転勤や引っ越された患者さんにも私の治療所の噂が流れるように、さらに腕に磨きをかけなければ！！


頑張ります！！（応援よろしくです）

近くにベービー用品店（hugme shop)が出来ました。

０歳からの整体師　中西　貴大です。

先日、赤ちゃん用品店をのぞきに行きました。カートージさんというブランド店で、おしゃれなベビーカーやプレイヤードがディスプレイされていました。


その店で、カトージさんの営業の方とお話で盛り上がり、パンフレットなど院内で飾っております。


しかし、今のベビーカーはかっこいいですね。もう必要ありませんが、見ているだけでもワクワクしますね。


ママの皆さん、楽しいマタニティーライフをお過ごしくださいね。


先述のお店は、hugme shop 芦屋　0797-38-3888です。

きれいなお店なので、勝手に宣伝いたしました！

感謝状頂きました！！

０歳からの整体師　中西　貴大です。

今日は、小さい患者さんに感謝状を頂きました。

こういうのって本当に嬉しいですね。一緒にお手紙まで頂きました、この仕事をしていて良かったと思える瞬間です。

老化のWHOの定義とは、何だと思います？

０歳からの整体師　中西　貴大です。

以前、私の尊敬するお医者さんから、「老化をWHOがたくさん研究した結果、これが老化だということがあったそうなんだよ、中西さん分かる？」と数年前に聞かれました。

私「遺伝子とかそういったことですか？」


お医者さん「いや、歩くスピードが落ちると老化という結論に落ち着いたようだよ」と教えてもらいました。


私は、４０歳を越えて何か老化予防を今から出来ないかと考えました。

�@リスクがない
�A用意もいらない
�Bいつでも出来る


という３つの理由で、ウォーキングすることにしました。


体温も上がり、免疫力UPそして老化予防になるという優れた運動だと思います。


皆さんは、老化予防何かされていますか？